Sea Therapy atau Terapi Laut untuk Kesehatan Mental

apa itu terapi laut

Saya mengendarai motor dengan perlahan melalui jalanan yang menurun tajam, di depan sudah terbentang pemandangan cantik yang bikin betah mata dan hati, laut biru dengan riak ombak kecilnya.

Nggak heran, sea therapy atau terapi laut itu populer dilakukan banyak orang yang peduli kesehatan mental. Karena, bahkan memandangnya pun hati udah otomatis plong banget.

Kartini, Dunia Kerja Menolak Karena Saya Perempuan dan Single Fighter Mom

kartini dan diskriminasi gender dunia kerja

"Iya, ada lowongan (pekerjaan), lagi cari orang nih tapi maaf, Rey tidak bisa, karena tidak terima perempuan!"

Sebuah perkataan yang saya terima beberapa waktu lalu, yang teringat kembali di momen peringatan hari Kartini, 21 April 2025 hari ini.

Hal itu terjadi berulang, salah satunya ketika baru-baru ini,

"Iya, sebenarnya Rey potensial sih, tapi sayangnya Rey perempuan, nggak punya suami pulak!"

Sumber Penghasilan Sebagai Blogger dan Konten Kreator di Surabaya Ala Rey

penghasilan blogger surabaya

Sudah beberapa waktu belakangan ini saya berada di luar Surabaya, di lokasi yang bisa dibilang pedalaman tapi masih bisa melihat dunia (ada internet) pulak. Tentunya mempengaruhi sumber penghasilan saya sebagai blogger dan konten kreator Surabaya.

Sebenarnya, kalau dilihat dari profesi saya sebagai blogger dan kadang jadi konten kreator who call 'influencer ala-ala', yang mengandalkan dunia online, tentunya masalah lokasi yang di manapun saya berada, seharusnya nggak jadi masalah kan ya.

IRT Tanpa ART Bisa Menulis Blog Setiap Hari, Karena Begini!

bisa nulis blog setiap hari

Akhir-akhir ini saya sedih karena kesulitan banget bisa update blog kayak dulu. Padahal dulu tuh, khususnya di sepanjang tahun 2024, saya bisa menulis di blog setiap hari.

Bahkan kadang sehari bisa nulis 2-3 artikel di blog yang berbeda. Dan saya otomatis lolos berbulan-bulan ikut challenge nulis blog secara konsisten.

Setia Ngeblog, Tidak Asal Tergoda Peluang Usaha Lain, Ini Alasannya!

setia ngeblog

Tahun lalu, ketika meminta bantuan dinas UPTD PPA Surabaya atas kasus Penelantaran Keluarga atas kasus penelantaran keluarga yang saya alami, mereka memberikan salah satu solusi agar saya mengurus surat cerai saja.

Dengan pilihan itu, mereka akan membantu saya dengan pendampingan melewati pengurusan surat cerai, menuntut hak anak, nafkah ini itu yang terhutang dan semacamnya. Setelahnya saya akan diusahain dikasih modal sedikit buat jualan.

Diary Caregiver Ortu, Menjaga Tensi Mama Tetap Normal

agar tidak hipertensi

Kadang saya tuh mau ngakak saking bingungnya, karena seharusnya kan saya sedih, tapi nggak mungkin juga nangis, karena ini memang jalan hidup yang ditakdirkan tanpa pilihan lain.

Jadi setelah dipikir-pikir, kehidupan saya tuh sama aja kek caregiver atau pengasuh. Selama belasan tahun jadi caregiver anak sendiri sampai mereka sudah sedikit mandiri. Giliran saya udah semangat memulai karir dengan mempergunakan sisa-sisa usia yang nggak muda lagi.

Antara Uang Panaik Perempuan dan 'Patriarki' di Buton Khususnya

 uang panaik

Jadi saya iseng menulis opini tentang uang mahar di Threads, yang intinya saya menggaris bawahi tentang normalisasi aja ketika melihat ada ortu yang menerapkan mahar (yang terlihat) tinggi untuk anak perempuannya, sesuai value, bibit, bobot dan bebet anaknya.

Dan juga ortu sebaiknya bijak menggunakan uang mahar tersebut buat dana darurat anak perempuannya di kemudian hari, jangan dihabiskan buat resepsi besar-besaran semata.

Cerita Lebaran Idul Fitri 1446 H, Jatuh Lagi Dan Masak

idul fitri 1446 h

Lebaran Idul Fitri 1446 H kali ini berbeda dari sebelumnya. Dari yang biasanya cuman tiduran aja di hari lebaran. Paling banter ya kalau lagi bisa melawan malas dan enggak sedang halangan, saya ikutan shalat ied, lalu pulang goreng telur dan tiduran.

Namun kali ini lebarannya penuh semangat.